2025年发表在《高血压杂志》上的一项研究提示，对于日常久坐、运动不足的健康年轻女性，不妨试试“餐后15分钟快走”，这一简单习惯或许能守护心血管健康。

心血管 最爱 健康时报 养生法 懒人养生法 2025-08-24 17:36  4